Para cuando quieres algo salado con todo el poder de la proteína. Verde y poderoso.
15 min · 4 porción(es) · 15 g de proteína
Ingredientes
- 2 scoops Albúmina Selegg (10 g)
- 1 taza Espinaca fresca
- ½ taza Harina de avena
- ½ taza Leche
- 1 unidad Huevo
- Al gusto Sal, pimienta, ajo en polvo
Preparación
- Licúa la espinaca con la leche hasta hacer jugo verde.
- Agrega harina, huevo, Selegg y condimentos. Licúa 15 segundos.
- Cocina en sartén antiadherente como panquecas (2 min por lado).
- Rellena con queso, jamón, aguacate o lo que prefieras.
Información nutricional (por porción)
| Calorías | 145 calories |
| Proteína | 15 g |
| Carbohidratos | 14 g |
| Grasa | 4 g |
Categorías: Almuerzo, Snack
Sobre la proteína que usamos
Todas estas recetas usan Selegg Natural, proteína de clara de huevo en polvo pasteurizada con un solo ingrediente: clara de huevo. Sin lactosa, sin caseína y sin azúcares añadidos. La fabricamos nosotros en Sabaneta, Antioquia, con registro INVIMA.